Sorria e o mundo sorrirá de volta
É por esta e outras que acabamos por não dar a devida atenção ao nosso termômetro interno que mede o nosso nível de humor.
Sorria e o mundo sorrirá de volta para você, está muito mais perto da verdade do que pensamos.
Esta afirmação se deve ao fato que o contágio do humor através de um simples sorriso é um fenômeno neurológico real, comprovado cientificamente.
Um sorriso verdadeiro é fruto de um estado de bom humor e tem efeito sobre as emoções das pessoas que estão ao nosso redor. É o que os cientistas descrevem como natureza de circuito aberto do sistema límbico do cérebro, área responsável pelas emoções. Através dele emitimos sinais que podem alterar fisicamente outras pessoas.
Nossa parece coisa de paranormal, mas não é. Quem já viu um colega em uma reunião que teve suas funções cardiovasculares afetadas ao ponto de dormir na frente de todos.
Parte deste fato pode não ter relação com o humor do colega que está presidindo a reunião. Mas na maioria dos casos está relacionado sim com o estado de humor.
De ritmos de sono, passando por mudanças nos níveis de hormônios e até funções imunológicas sérias podem ser desencadeadas no corpo de outra pessoa através de nosso estado de humor.
E como não existe maneira de se abster de humor, ou você está de bom humor ou está de mau humor. Temos que entender que nosso corpo necessita que estejamos em estado de bom humor, possuímos esta tendência natural.
É claro que o bom humor não é tudo que importa, mas se realmente desejamos reverter um quadro de disseminação de sentimentos tóxicos que estão prejudicando nossos colegas.
Devemos sim entender que o bom humor é tudo que importa em um longo dia de trabalho.
Pense diferente, e seja mais feliz.
Imagem: Courtesy Wikiart.Org - Jacek Yerka - Dream
